【あさイチ】エリチリ
料理名 | エリチリ |
番組名 | NHKあさイチ |
料理人 | 高橋泰志 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2017年11月1日(水) |
「エビチリ」ならぬ「エリチリ」
NHKあさイチでは、そうだったのか!きのこということで、キノコを使った料理を紹介。ここでは、「エビチリ」ならぬ「エリチリ」の作り方の紹介です。太いエリンギならではのおいしい一品。
エリチリの材料(4人分)
エリンギ | 400g |
かたくり粉 | 大さじ3 |
ニンニク(みじん切り) | 1かけ |
しょうが(みじん切り) | 親指程度 |
長ネギ(みじん切り) | 1/2本 |
チリソース
ケチャップ | 大さじ5 |
オイスターソース | 大さじ4 |
トウバンジャン | 小さじ2 |
酒 | 大さじ1 |
しょうゆ | 小さじ2 |
砂糖 | 大さじ1 |
水 | 200ml |
鶏ガラスープのもと | 小さじ2 |
ゴマ油 | 大さじ3 |
エリチリの作り方
1、エリンギ(400g)はカサ(頭部)は6カット、軸は輪切りにしかたくり粉(大3)をまぶします。
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2、フライパンでゴマ油(大3)を温め、ニンニク(みじん切り 1かけ)、ショウガ、長ネギ(みじん切り 1/2本)を炒めます。香りが立ったら、1のエリンギを焼き色がつくまで炒めます。
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3、チリソースのケチャップ(大さじ5)・オイスターソース(大さじ4)・トウバンジャン(小さじ2)・酒(大さじ1)・しょうゆ(小さじ2)・砂糖(大さじ1)・水(200ml)・鶏ガラスープのもと(小さじ2)・ゴマ油(大さじ3)を合わせてから加え入れ、とろみが出るまで煮ます。
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4、完成。
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