【あさイチ】オクラ温TKG
料理名 | オクラ温TKG |
番組名 | あさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 今泉久美 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2023/6/15(木) |
オクラ温TKGの材料(2人分)
オクラ 4本 |
削り節 1袋(約2g) |
しょうゆ 小さじ1 |
ご飯(温かいもの) 2はい(240~300g) |
温泉卵(市販) 2コ |
オクラ温TKGの作り方・レシピ
- オクラはヘタを除き、塩(少々/分量外)をまぶしてこすり、水で洗い流して、小口切りにします。
- ボウルに入れ、削り節としょうゆを加えて混ぜます。
- 器に、ご飯を盛って、温泉卵と2をのせます。