【クイズとくもり】温野菜サラダ
料理名 | 温野菜サラダ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | クイズとくもり |
料理人 | 安井レイコ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年6月1日(火) |
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NHKあさイチでは、パック入りもずく酢をドレッシングに活用「温野菜サラダ」の作り方を紹介。
温野菜サラダの材料(2人分)
パック入りもずく酢 | 1コ |
マヨネーズ | 大さじ1 |
A
ブロッコリー | 50g |
カリフラワー | 50g |
にんじん | 50g |
ヤングコーン | 50g |
塩 | 少々 |
温野菜サラダの作り方
1、器に入れたマヨネーズ(大1)にパック入りもずく酢(1コ)の三杯酢や黒酢だけを先に入れ、混ぜ合わせます。
2、よく混ざったら、もずくを入れてさらに混ぜ、ドレッシングを作ります。
3、薄手の鍋に一口大に切ったAのブロッコリー(50g)・カリフラワー(50g)・にんじん(50g)・ヤングコーン(50g)の野菜、水(50ミリリットル/分量外)、塩(少々)を入れ、ふたをして火にかけます。
4、野菜がやわらかくなったら、鍋ごと水につけて冷ましてから取り出します。
5、2のもずく酢ドレッシングを回しかけます。