
クリスマス ライスサラダ
料理名 |
クリスマス ライスサラダ |
番組名 |
あさイチ |
コーナー |
みんな!ゴハンだよ |
料理人 |
グッチ裕三 |
放送局 |
NHK |
放送日 |
2022/12/20(火) |
2022/12/20のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、
グッチ裕三さんにより「
クリスマス ライスサラダ」のレシピが紹介されました。「ライスサラダ」は、ご飯がポイント!レトルト食品や缶詰のグリーンカレーを混ぜ、濃厚で香り豊かに炊き上げます。
クリスマス ライスサラダの材料(3~4人分
※「グリーンカレーご飯」はつくりやすい分量)
米 |
540ml(3合) |
グリーンカレー(レトルトか缶詰) |
180~200g |
バター |
大さじ2 |
A
パプリカ(赤/1cm角に切る) |
1/3コ分 |
パプリカ(オレンジ/1cm角に切る) |
1/3コ分 |
ミニトマト(4等分に切る) |
8コ分 |
かにかまぼこ(1cm角に切る) |
50g |
ピーマン(1cm角に切る) |
1コ分 |
クレソン(葉を摘む) |
1ワ分 |
パクチー(葉を摘む) |
1/2株分 |
紫たまねぎ(薄切り) |
1/4コ分 |
黒オリーブ(種なし/輪切り) |
30g |
B
クリスマス ライスサラダの作り方・レシピ
- 「グリーンカレーご飯」を作ります。
炊飯器の内釜に洗った米 540ml(3合)とグリーンカレー(レトルトか缶詰)180~200gを入れて、白米を炊くときの3合の目盛りまで水を加えて普通に炊きます。
炊き上がったら、バター大さじ2を加えてよく混ぜ合わせます。
- ボウルに1の半量とAのパプリカ(赤/1cm角に切る 1/3コ分)・パプリカ(オレンジ/1cm角に切る 1/3コ分)・ミニトマト(4等分に切る 8コ分)・かにかまぼこ(1cm角に切る 50g)・ピーマン(1cm角に切る 1コ分)・クレソン(葉を摘む 1ワ分)・パクチー(葉を摘む 1/2株分)・紫たまねぎ(薄切り 1/4コ分)・黒オリーブ(種なし/輪切り 30g)、混ぜ合わせたBのオリーブ油(大さじ2)・すし酢(大さじ2)を入れて、サックリと混ぜ合わせます。
※残り半量の「グリーンカレーご飯」は、おにぎりにして、パルメザンチーズをふりかけて食べるのがオススメ。
- 器に、クリスマスツリーをイメージして山のように盛り付け、パルメザンチーズ適量を全体にふりかけ、てっぺんにライム(輪切り)1枚をのせます。