【あさイチ】チキンラタトゥイユ
料理名 | チキンラタトゥイユ |
番組名 | あさイチ |
料理人 | 新谷友里江 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2024/1/23(火) |
チキンラタトゥイユの材料(1人分)
鶏もも肉(皮つき) 1/2枚(150g) |
たまねぎ 1/4個(50g) |
プチトマト 4個(40g) |
A
ケチャップ 大さじ2 |
オリーブ油 大さじ1/2 |
小麦粉 小さじ1/2 |
塩 ひとつまみ |
こしょう 少々 |
チキンラタトゥイユの作り方・レシピ
- 鶏もも肉を3cm角に切ります。たまねぎを2cm幅のくし形に切り、半分に切ります。プチトマトを縦半分に切ります。
- 保存袋にAを入れて混ぜ、鶏肉を加えてさっとからめ、たまねぎ、プチトマトをのせ、封をして冷凍します。
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