【あさイチ】チンゲンサイのかきたまスープのレシピ・みんな!ゴハンだよ・牧野直子|おさらいキッチン        

【あさイチ】チンゲンサイのかきたまスープ

あさイチのレシピ・チンゲンサイのかきたまスープ

チンゲンサイのかきたまスープ

料理名 チンゲンサイのかきたまスープ
番組名 あさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 牧野直子
放送局 NHK
放送日 2024/11/5(火)
2024/11/5のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、牧野直子さんにより「チンゲンサイのかきたまスープ」のレシピが紹介されました。チンゲンサイの食感とふんわりたまごがやさしい味。とろみをつけたかきたま汁。

チンゲンサイのかきたまスープの材料(2人分)

A
水 カップ2
顆粒チキンスープのもと(中華風) 大さじ1/2
ザーサイ(味つき)(細切り) 20g
塩 少々
チンゲンサイ(葉はザク切り 軸は縦4等分) 1株(約100g)
溶き卵 1コ分
B
片栗粉 小さじ1
水 小さじ2
白こしょう 少々

チンゲンサイのかきたまスープの作り方・レシピ

  1. 鍋にAの水 カップ2・顆粒チキンスープのもと(中華風) 大さじ1/2を入れて煮立てます。
    チンゲンサイの軸、ザーサイを入れてサッと煮ます。チンゲンサイの葉を加えます。
  2. 煮立ったら、塩で味を調えます。混ぜ合わせたBの片栗粉 小さじ1・水 小さじ2を加え、再び煮立ったら溶き卵を、菜ばしを伝わせて回し入れます。
    ふわっとしたら火を止めます。器に盛り、白こしょうをふります。

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