【あさイチ】ブロッコリーの浅漬け
料理名 | ブロッコリーの浅漬け |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 松村眞由子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年3月19日(火) |
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NHKあさイチでは、「ブロッコリーの浅漬け」の作り方を紹介。
ブロッコリーの浅漬けの材料(つくりやすい分量)
ブロッコリー | 1コ(200~250g) |
A
刻み昆布(乾) | 一つまみ |
赤とうがらし(小口切り) | 1/2本分 |
粗塩 | 小さじ1/3 |
ブロッコリーの浅漬けの作り方
1、ブロッコリー(1コ(200~250g))は小房に分け、茎は皮をむいて一口大に切ります。
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2、小房に分けたブロッコリーを色鮮やかになるまで軽く湯通しして、水けをきります。
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3、ポリ袋に(1)のブロッコリーの茎、(2)、Aの刻み昆布(乾 一つまみ)・赤とうがらし(小口切り 1/2本分)・粗塩(小さじ1/3)を入れて振り、全体によくまぶします。
空気を抜いて口を閉じ、室温で20分間おきます。
※冷蔵庫で4~5日間保存可能。
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