【あさイチ】レンチン三色丼
料理名 | レンチン三色丼 |
番組名 | あさイチ |
料理人 | mako |
放送局 | NHK |
放送日 | 2024/7/2(火) |
レンチン三色丼の材料(1人分)
ごはん(温かいもの)適量 |
A
豚ひき肉80g |
めんつゆ大さじ1 |
しょうが(すりおろす)少々 |
B
卵1個 |
めんつゆ大さじ1/2 |
C
小松菜50g |
めんつゆ大さじ1/2 |
ごま油少々 |
レンチン三色丼の作り方・レシピ
- 卵はとき、小松菜は一口大に切ります。
- レンジ加熱ができるポリ袋に3つに、それぞれA、B、Cを入れます。
- 2の3つの袋を耐熱ボウルに入れて材料がつかるまで電気ポットで温めた熱湯を入れます。
POINT
すべて一緒のレンチンで出来る!
- レンジで600Wで10分温めます。
- レンジから取り出し、ご飯の上にそれぞれのせたら完成です。
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