【夢の3シェフNEO】アカモクのごま酢あえ
料理名 | アカモクのごま酢あえ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | 夢の3シェフNEO |
料理人 | 橋本幹造 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2017年3月14日(火) |
アカモクを漬けおきして
「花粉症」の症状を和らげてくれるかもしれない食材、「アカモク」を使って、NEO3シェフが和洋中の絶品レシピを紹介していました。ここでは、日本料理から橋本幹造さんの「アカモクのごま酢あえ」の作り方になります。ごまだれとポン酢しょうゆにアカモクを漬け置くだけ!
アカモクのごま酢あえの材料(作りやすい分量)
アカモク(生) | 200g |
ごまだれ(市販) | 200ml |
ポン酢しょうゆ(市販) | 100ml |
砂糖 | 大さじ3 |
アカモクのごま酢あえの作り方
1、アカモク(生)は、湯がいておきます。
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2、アカモク(生 200g)をごまだれ(市販 200ml)・ポン酢しょうゆ(市販 100ml)、砂糖(大3)と混ぜ合わせ、冷蔵庫で一晩おきます。
※ごまだれとポン酢しょうゆの割合は、2:1がおすすめ。
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