【あさイチ】手鞠(てまり)すし
料理名 | 手鞠(てまり)すし |
番組名 | NHKあさイチ |
料理人 | 伏木暢顕 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年12月5日(月) |
すっきりとした甘さ
NHKあさイチでは、「飲む美容液!驚きの“甘酒”パワー」特集ということで、甘酒を使った料理を紹介していました。ここでは発酵王子こと伏木暢顕さんによる「手鞠(てまり)すし」の作り方になります。甘酒を砂糖代わりに使った酢飯でつくります。ラップを使って手軽にできる簡単!手鞠り寿司。
手鞠(てまり)すしの材料
お米 | 2合 |
すし酢
酢 | 80ml |
甘酒 | 70ml |
塩 | 小さじ2 |
すしだね | お好みで |
手鞠(てまり)すしの作り方
1、お米(2合)を炊きます。すし酢の酢(80ml)、甘酒(70ml)、塩(小2)は混ぜ合わせておきます。
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2、ごはんが炊けたら、盤台に移しすし酢を加え、うちわであおぎながら切るようにまぜ10等分にします。
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3、すしだね(お好みで)は大きいものはカットしておき、ラップの中央におき、(2)のごはんをのせて茶巾絞りにします。
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4、ラップをはずし、器に盛って手鞠(てまり)すしの完成。
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