【あさイチ】菊とさけのおろしあえ
料理名 | 菊とさけのおろしあえ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 松村眞由子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年11月6日(水) |
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NHKあさイチでは、食用菊を使った料理を紹介。ここでは「菊とさけのおろしあえ」の作り方になります。
菊とさけのおろしあえの材料(2人分)
食用菊(紫/ガクから花びらを摘む) | 20g |
春菊 | 3~4本(40g) |
大根(すりおろす) | 150g |
さけフレーク(市販) | 大さじ2(20g) |
A
砂糖 | 小さじ1 |
酢 | 大さじ1 |
塩 | 少々 |
菊とさけのおろしあえの作り方
1、鍋に湯(分量外/カップ2)を沸かし、酢(分量外/大さじ2分の1)を加え、食用菊(紫/ガクから花びらを摘む 20g)をサッとゆでます。
ざるに取り、冷水で冷まして水けを絞ります。春菊(3~4本(40g))は約1分間ゆで、冷水に取って冷まします。水けを絞り、2cm長さの斜め切りにします。
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2、混ぜ合わせたAの砂糖(小さじ1)・酢(大さじ1)・塩(少々)に(1)、さけフレーク(市販 大2(20g))、大根(すりおろす 150g)を加え、混ぜ合わせます。
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