【あさイチ】豚肉のスパイシー串焼き
料理名 | 豚肉のスパイシー串焼き |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | みないきぬこ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年11月19日(木) |
コメント
NHKあさイチでは、一口食べるとくせになる「豚肉のスパイシー串焼き」の作り方を紹介。東南アジア風に味つけをしたスパイシーな豚肉の串焼きです。フライパンなどで焼き色こんがり、インドネシアの串焼き「サテ」風に。
豚肉のスパイシー串焼きの材料(2人分(8本分))
豚こま切れ肉 | 240g |
A
しょうゆ | 小さじ2 |
塩 | 少々 |
こしょう | 少々 |
にんにく(すりおろす) | 小さじ1/2 |
クミンパウダー | 小さじ1 |
ココナツミルク | 大さじ3~4 |
サラダ油 | 小さじ1 |
ライム(くし形に切る) | お好みで |
豚肉のスパイシー串焼きの作り方
1、豚こま切れ肉(240g)にAのしょうゆ(小さじ2)・塩(少々)・こしょう(少々)・にんにく(すりおろす 小さじ1/2)・クミンパウダー(小さじ1)・ココナツミルク(大さじ3~4)を加えてもみ込み、5分間おきます。
8等分し、それぞれ竹串にまとわせるように刺します。
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2、フライパンにサラダ油(小1)を中火で熱し、(1)を並べて片面に焼き色がつくまで焼きます。
上下を返し、ふたをして3~4分間、焼きます。
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3、皿に盛り、お好みでライム(くし形に切る お好みで)を添えます。
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