長いも明太キムチパスタ
| 料理名 | 長いも明太キムチパスタ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| 料理人 | 藤橋ひとみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年7月29日（水） |
ＮＨＫあさイチでは、今こそ、“腸活”で美しく健康に！長いもを使ったレシピをご紹介。ここでは「長いも明太キムチパスタ」の作り方をになります。
| 長いも | 100g |
| パスタ | 100g |
| めんたいこ | 30g |
| キムチ | お好み |
| かいわれ大根(または大葉) | 適量 |
1、パスタ(100g)をゆでます。
2、長いも(100g)をすりおろし、めんたいこ(30g)の中身とよく混ぜます。
3、ゆでたパスタと(2)をあえます。
4、器に3を盛り、キムチ(お好み)とかいわれ大根(または大葉)をのせます。
タグ：藤橋ひとみ
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