【あさイチ】韓国風 豆腐の甘辛煮
料理名 | 韓国風 豆腐の甘辛煮 |
番組名 | あさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | ファン・インソン |
放送局 | NHK |
放送日 | 2022/2/3(木) |
韓国風 豆腐の甘辛煮の材料(2人分)
木綿豆腐 | 1丁(300~400g) |
塩 | 少々 |
小麦粉 | 大さじ3 |
溶き卵 | 2コ分 |
A
しょうゆ | 大さじ1 |
砂糖 | 大さじ1 |
水 | 大さじ2 |
酢 | 大さじ1/2 |
粉とうがらし(韓国産) | 小さじ1/2 |
にんにく(すりおろす) | 小さじ2 |
オイスターソース | 小さじ1 |
塩 | 少々 |
こしょう | 少々 |
細ねぎ(小口切り) | 適量 |
サラダ油 | 大さじ2 |
韓国風 豆腐の甘辛煮の作り方
- 豆腐は1cm厚さに切り、紙タオルで水分を取ります。
- 豆腐の両面に塩(少々)をふり、小麦粉(大3)、溶き卵(2コ分)の順で豆腐にまぶします。フライパンにサラダ油(大2)を入れ、中火で両面に焼き色がつくまで焼きます。
- 混ぜ合わせたAのしょうゆ(大さじ1)・砂糖(大さじ1)・水(大さじ2)・酢(大さじ1/2)・粉とうがらし(韓国産 小さじ1/2)・にんにく(すりおろす 小さじ2)・オイスターソース(小さじ1)・塩(少々)・こしょう(少々)を回しかけ、強めの中火で上下を返しながら1分間ほど煮からめます。器に盛り、細ねぎ(小口切り 適量)を散らします。