【きょうの料理ビギナーズ】かにたまのレシピ|おさらいキッチン        

【きょうの料理ビギナーズ】かにたま

かにたま

 

料理名 かにたま
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
放送局 NHK
放送日 2021年2月1日(月)

 

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ここでは、わっとした柔らかさが決め手!「かにたま」の作り方になります。予想をはるかに超える、ふんわり&しっとり食感に感激!手ごろなかにかまぼこでも風味よく仕上がります。

かにたまの材料(2人分)

 

2個
かにかまぼこ 4本(50g)
細ねぎ 3本
長芋 70g
[常備品]塩/こしょう/サラダ油

 

 

かにたまの作り方

1.かにかまぼこ(4本(50g))は手で食べやすくほぐし、細ねぎ(3本)は小口切りにします。

2.ボウルに卵(2個)を割り入れ、塩小さじ1/2、こしょう少々を加えます。

白身のコシが切れて塩が溶けるまでしっかり溶きほぐします。

3.長芋(70g)はすりおろしながら2に加えます。

4.3にかにかまぼこと細ねぎを加え、混ぜ合わせます。

5.フライパンにサラダ油大さじ3を入れて手前に傾け、強めの中火にかけます。

油が十分に熱くなったら、4を一気に流し入れます。

6.耐熱のゴムベラなどで底から返すように大きく混ぜ、半熟状になったら火から下ろします。

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