【きょうの料理ビギナーズ】きゅうりと油揚げの甘酢ちりめん
料理名 | きゅうりと油揚げの甘酢ちりめん |
番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2022/6/8(水) |
きゅうりと油揚げの甘酢ちりめんの材料(2人分)
きゅうり | 2本(200g) |
油揚げ | 1枚(40g) |
甘酢ちりめん | 大さじ5 |
●塩
きゅうりと油揚げの甘酢ちりめんの作り方
- きゅうり2本(200g)は縦に2か所、細く皮をむき、塩少々をふってまな板の上にこするように転がします。そのまま約10分間おき、水で洗って水けを拭きます。長さを4~5等分に切って縦四つ割りにします。
- 油揚げ1枚(40g)はオーブントースターで3~4分間、焼き色がつくまで焼きます。取り出して粗熱が取れたら、食べやすい大きさにちぎります。
- ボウルに1、2を入れ、甘酢ちりめん大さじ5を加えてあえます。
POINT
●「甘酢ちりめん」=>レシピ参照