【きょうの料理ビギナーズ】スクランブルツナたまトースト
料理名 | スクランブルツナたまトースト |
番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2024/6/11(火) |
スクランブルツナたまトーストの材料(2人分)
ツナ | 小1缶(70g) |
卵 | 2個 |
マヨネーズ | 大さじ1 |
砂糖 | 小さじ2 |
塩・こしょう | 各少々 |
片栗粉 | 小さじ2 |
水 | 小さじ2 |
ピザ用チーズ | 20g |
食パン | 2枚 |
レタス | 2~4枚 |
黒コショウ(粗びき) | 適量 |
スクランブルツナたまトーストの作り方・レシピ
- ツナ缶は汁をきっておきます。
- 1人分ずつ作ります
耐熱ボウルに片栗粉小さじ1、水小さじ1を合わせておきます。 - 卵1個を割り入れます。マヨネーズ大さじ1/2を入れます。
砂糖小さじ1、塩・こしょう各少々、1の半量、ピザ用チーズ10gを入れよく混ぜ合わせます。POINT
マヨネーズを加えて卵をフワッとさせる
- ラップをせず、電子レンジ600W1分間加熱します。
POINT
温まり方が足りなかったら混ぜて20秒ほどレンジにかける
- 取り出して軽く混ぜて、こんがり焼いたトーストにレタスと合わせてのせます。黒コショウ(粗びき)適量をふります。