【きょうの料理ビギナーズ】ズッキーニのコンビーフ炒め
料理名 | ズッキーニのコンビーフ炒め |
番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2024/7/10(水) |
ズッキーニのコンビーフ炒めの材料(2人分)
ズッキーニ | (大)1本(250g) |
コンビーフ(缶詰) | 1缶(100g) |
カレー粉 | 小さじ1/2~1 |
サラダ油/塩/こしょう/しょうゆ
ズッキーニのコンビーフ炒めの作り方・レシピ
- ズッキーニ((大)1本(250g))は縦に六つ割りにし、5cm長さの棒状に切ります。コンビーフ(缶詰 1缶(100g))は粗くほぐします。
- フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、ズッキーニを入れて2~3分間炒めま
コンビーフを加え、サッと炒めます。カレー粉(小1/2~1)、塩小さじ1/4、こしょう少々をふってさらに炒め、しょうゆ小さじ1を加え、サッと混ぜます。