【きょうの料理ビギナーズ】ピーマンのカレー炒め
料理名 | ピーマンのカレー炒め |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年7月1日(水) |
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「ピーマン」をテーマに簡単でおいしい料理をご紹介。ここでは、「ピーマンのカレー炒め」の作り方になります。
ピーマンを縦にせん切りにして炒めると、程よい食感が残ります。彩りを生かしてお弁当のおかずにも。
ピーマンのカレー炒めの材料(つくりやすい分量)
ピーマン | 6コ(240g) |
カレー粉 | 適量 |
[常備品]サラダ油/塩/こしょう
ピーマンのカレー炒めの作り方
1.ピーマン(6コ(240g))は上部をヘタごと切り離し、種とワタを除きます。縦半分に切り、縦にせん切りにします。
上部は堅い部分を除き、細く切ります。
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2.小さめのフライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、ピーマンを入れてサッと炒めます。
塩小さじ1/3、こしょう少々をふってさらに炒め、しんなりしたらカレー粉小さじ1をふり、サッと炒めます。
火を止めてバットに移し、粗熱を取ります。
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3.器に盛り、好みでカレー粉少々をふります。