【きょうの料理ビギナーズ】ブロッコリーのココットのレシピ|おさらいキッチン        

【きょうの料理ビギナーズ】ブロッコリーのココット

きょうの料理ビギナーズのレシピ・ブロッコリーのココット

ブロッコリーのココット

料理名 ブロッコリーのココット
番組名 きょうの料理ビギナーズ
放送局 NHK
放送日 2023/10/24(火)2023/10/10(火)
2023/10/24のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「ブロッコリーのココット」のレシピが紹介されました。アルミ箔をかぶせてじっくり焼くのがポイント。

ブロッコリーのココットの材料(1人分)

ブロッコリー 50g
1コ
ナツメグパウダー(あれば) 適宜
●塩・こしょう・バター

ブロッコリーのココットの作り方・レシピ

  1. ココット型または小さめの耐熱容器の内側にバター少々を塗ります。
    ブロッコリー50gは縦に薄切りにし、塩・こしょう各少々、あればナツメグパウダー少々を加えて混ぜます。
    ココット型に中央を少しくぼませて入れ、卵1コを割って中央にのせます。アルミ箔をかぶせます。
  2. オーブントースターの天板にのせ、高温で約12~13分間焼きます。

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