【きょうの料理ビギナーズ】牛しゃぶサラダ
料理名 | 牛しゃぶサラダ |
番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
監修 | 大庭英子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年6月25日(水) |
さっぱりとした一品
みょうがや青じその爽やかな風味で、さっぱりといただける充実の和風サラダです。ごま油の風味も効いて、牛肉のごちそうサラダの出来上がりです。
牛しゃぶサラダの材料(作りやすい量)
牛もも肉(しゃぶしゃぶ用) | 200g |
大根 | 4cm(200g) |
みょうが | 2個 |
青じそ | 8枚 |
ごま油 | 大さじ2 |
塩 | 小さじ1/2~1/3 |
こしょう | 少々 |
作り方
1、材料を混ぜる
余熱でゆでた牛もも肉(しゃぶしゃぶ用) 200gを、3~4cm幅に切ります。
- 大根 4cm(200g)
- みょうが 2個
- 青じそ 8枚
上記を入れ。ごま油(大さじ2)を加え、全体を混ぜます。
2、調味料
さらに、塩 小さじ(1/2~1/3)、こしょう(少々)をふって混ぜます。
3、完成
器に盛ったら完成です。
ごま油の風味が利いた、充実の和風サラダの出来上がりです。
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