【きょうの料理ビギナーズ】鶏そぼろとにんじんのサラダ
料理名 | 鶏そぼろとにんじんのサラダ |
番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2022/5/30(月) |
鶏そぼろとにんじんのサラダの材料(2人分)
レモン鶏そぼろ | 50g |
にんじん | 1本(150g) |
●塩・こしょう
鶏そぼろとにんじんのサラダの作り方
- にんじん1本(150g)はピーラーで7~8cm長さに細長く削ります。
- 耐熱ボウルにレモン鶏そぼろ50gを入れ、ふんわりとラップをして600Wの電子レンジに約1分間かけます。
POINT
●「レモン鶏そぼろ」=>レシピ参照
- 2を取り出し、熱いうちに1のにんじんを加え、少ししんなりするまでよく混ぜます。味をみて、足りなければ塩・こしょう各少々をふって混ぜます。