【きょうの料理ビギナーズ】鶏そぼろのレシピ|おさらいキッチン        

【きょうの料理ビギナーズ】鶏そぼろ

きょうの料理ビギナーズのレシピ・鶏そぼろ

鶏そぼろ

料理名 鶏そぼろ
番組名 きょうの料理ビギナーズ
放送局 NHK
放送日 2025/3/3(月)
2025/3/3のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「鶏そぼろ」のレシピが紹介されました。お弁当のおかずにおすすめの簡単レシピ。火を通しすぎるとボソボソになるので気を付けましょう。

鶏そぼろの材料(1人分)

鶏ひき肉 80g
A
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
大さじ1
かたくり粉 小さじ1

鶏そぼろの作り方・レシピ

  1. 小さめのフライパンに鶏ひき肉(80g)、Aの砂糖(大さじ1)・しょうゆ(大さじ1)・酒(大さじ1)・かたくり粉(小さじ1)を入れ、菜箸で混ぜます。

    POINT

    火にかける前にひき肉(に調味料を混ぜ合わせておくと、しっかり味がつく

  2. 調味料がなじんだら中火にかけ、菜箸で絶えず混ぜながら加熱します。
  3. 全体にひき肉の色が変わり、つやが出てまとまってきたら火を止めます。

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