【きょうの料理】あじのアラの赤だし
料理名 | あじのアラの赤だし |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 土井善晴 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年7月5日(木) |
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土井善晴さんのシリーズから今回は宮城県名取市にて公開収録。ここでは、「あじのアラの赤だし」の作り方になります。魚の重さの半分は、頭や骨のアラです。水から煮出せば、簡単に魚のだしがとれます。無駄にしないで、使い切りましょう。
あじのアラの赤だしの材料(4人分)
あじのアラ(頭、中骨、腹骨) | 2匹分 |
赤だしみそ | 40g |
絹ごし豆腐 | 1/2丁 |
みょうが | 3コ |
あじのアラの赤だしの作り方
1.鍋にあじのアラ(頭、中骨、腹骨 2匹分)を入れて、かぶるくらいの水(およそカップ3と1/2)を入れて中火にかけます。
煮立ったらアクを取り、弱火にして約3分間煮ます。
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2.みょうが(3コ)は乱切りにします。
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3.1のアラを取り出し、赤だしみそ(40g)を溶き入れます。
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4.絹ごし豆腐(1/2丁)をスプーンですくって入れ、豆腐が熱くなるまで静かに煮て、2のみょうがを加えます。
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