【きょうの料理】あじのガリマリネ
料理名 | あじのガリマリネ |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 野本やすゆき |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年6月3日(水) |
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シンプル&お手軽ならっきょうと新しょうがの甘酢漬けを紹介。ここでは「コロコロガリ」を使った「あじのガリマリネ」の作り方になります。あじのうまみと甘酢は抜群の相性!
あじのガリマリネの材料(2人分)
あじ(刺身用/三枚におろしたもの) | 2匹分(200g) |
コロコロガリ | 60g |
コロコロガリの甘酢 | 大さじ4 |
わかめ(塩蔵) | 30g |
あじのガリマリネの作り方
1.わかめ(塩蔵 30g)は水で洗って戻し、長ければ食べやすく切ります。
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2.あじ(刺身用/三枚におろしたもの 2匹分(200g))はあれば小骨を除き、コロコロガリの甘酢(大4)に15分間つけます。
汁気をきり、皮をむいて1cm幅のそぎ切りにします。
●「コロコロガリ」=>レシピはこちら
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3.ボウルにあじ、わかめ、コロコロガリ(60g)を入れてあえます。
器に盛り、甘酢適量(分量外)をかけます。
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