【きょうの料理】かき揚げ
料理名 | かき揚げ |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 野口日出子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年7月15日(火) |
バラバラにならすに、サックリと!
材料の1本1本にしっかり衣をつけることで、油の中でバラバラになりません。1個分の材料を小分けにして衣をつけましょう。みょうが、かぼちゃなど冷蔵庫に余っているもの、なんでも揚げてみましょう。
かき揚げの材料(4人分8個)
にんじん | (小)1本(120g) |
ごぼう(細めのもの) | 1と1/2本(120g) |
天つゆ | 適量 |
酢 | 適量 |
サラダ油 | 適量 |
ごま油 | 適量 |
衣
卵黄 | 1/2コ分 |
小麦粉 | カップ1 |
冷水 | カップ3/4 |
かき揚げの作り方
つくる前にしておくこと
小麦粉(カップ1)はふるって冷蔵庫に入れておく。衣の材料と衣を作るボウルは冷蔵庫で冷やして置く。
衣をつけて揚げる
1、にんじん((小)1本(120g))は皮をむき、4㎝長さの細切りにする。
ごぼう(1と1/2本(120g)はたわしで洗い、4㎝長さの細切りにして酢水に放し、水気をしっかりときる。
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小鍋に天つゆ(適量)のだし(カップ1)、うす口しょうゆ(大2+1/2)、みりん(大1+1/2)、しょうゆ(大1/2)、砂糖(大1/2)を合わせてひと煮立ちさせて火を止める。
2、天ぷら油がなじみやすいように中華鍋を温め、サラダ油(適量)を入れる。温まったら、サラダ油(適量)の2~3割のごま油(適量)を足す。
※中華鍋は口径が広くて水分が蒸発しやすく、カラッと揚がる。ごま油(適量)は沸点を高めるので、やはり高温でカラッと揚がる。
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ボウルに卵黄(1/2コ分)を入れてほぐし、冷水(カップ3/4)を加えてよく混ぜてから、小麦粉(カップ1)を加えてサックリと混ぜる(粉が残っていてよい)。
※混ぜすぎると小麦粉の粘りが出て、衣がベタッとするので、混ぜすぎない
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3、小さめのボウルにかき揚げ(1個分)のニンジンとごぼう(各15g)を入れ、衣(大2弱)を加えて菜箸で全体によくかき混ぜる。
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4、2の油が170度に温まったら、材料を菜箸でつまんで入れる。離れてしまったものも箸で寄せて形づくる。
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5、周りが固まってきたら、中心を箸で少し広げるようにし、火の通りをよくする。
裏返してカラッと揚げる。揚げ時間は2~3分間が目安。
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6、器に半紙を敷き、かき揚げを盛り合わせ、天つゆ(適量)を添える。
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