【きょうの料理】かぶの醍醐(だいご)シチュー
料理名 | かぶの醍醐(だいご)シチュー |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 柳原尚之 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年12月28日(月) |
コメント
ボウルにここでは、「かぶの醍醐(だいご)シチュー」の作り方になります。古の日本で珍重された乳製品、“醍醐”を使った椀物を模した、具だくさんシチュー。みそと牛乳のやさしい味が寒い日にピッタリです。
かぶの醍醐(だいご)シチューの材料(2人分)
牛切り落とし肉 | 100g |
赤かぶ | 1コ(200g) |
里芋 | (小)4コ(150g) |
にんじん | 1/4本(60g) |
れんこん | 60g |
絹さや | 2~3枚(5g) |
米 | 小さじ1 |
だし | カップ2 |
牛乳 | カップ1 |
●酢・みそ
かぶの醍醐(だいご)シチューの作り方
1.赤かぶ(1コ(200g))は2cm厚さのいちょう形に切ります。
里芋((小)4コ(150g))とにんじん(1/4本(60g))は食べやすい大きさの乱切りに、れんこん(60g)は5mm厚さの半月形に切ります。
絹さや(2~3枚(5g))は筋を取り、熱湯でサッとゆで、斜め半分に切ります。
牛切り落とし肉(100g)は2cm長さに切ります。
–
2.鍋に里芋、にんじん、れんこん、米(小1)、かぶる程度の水を入れ、中火にかけます。
里芋が柔らかくなるまで12分間ほどゆで、ざるに上げます。
鍋に赤かぶ、かぶる程度の水、酢小さじ1を入れて中火にかけ、竹串がスッと入るまでゆで、ざるに上げます。
–
3.鍋にだし(カップ2)、2を入れて中火にかけます。
沸騰したらみそ大さじ1強(20g)を汁少々で溶きのばして加える5分間ほど煮たら、牛肉を加え、肉の色が変わったらアクを除き、牛乳(カップ1)を加えて煮立たせずに温めます。
–
4.器に盛り、絹さやを散らします。
タグ:柳原尚之