【きょうの料理】さつまいもご飯のレシピ・後藤加寿子|おさらいキッチン        

【きょうの料理】さつまいもご飯

きょうの料理のレシピ・さつまいもご飯

さつまいもご飯

料理名 さつまいもご飯
番組名 きょうの料理
料理人 後藤加寿子
放送局 NHK
放送日 2023/10/31(火)
2023/10/31のNHK【きょうの料理】では、後藤加寿子さんにより「さつまいもご飯」のレシピが紹介されました。昆布と塩だけでさつまいもの自然な甘味を生かした味わいに。切り方にひと手間加えて、味も見栄えも美しく。

さつまいもご飯の材料(4人分)

540ml(3合)
さつまいも 1本(300g)
昆布(5×6cm) 1枚
粗塩 小さじ1強

さつまいもご飯の作り方・レシピ

  1. さつまいも1本(300g)はよく洗い、2/3は皮ごと1㎝角のサイコロ状に切ります。残りは皮ごと四つ割りにしてから3mm厚さの薄切りにし、水にさらします。
  2. 米540ml(3合)を洗い、ざるに上げて約1時間おき、炊飯器の内釜に入れます。
    3合の目盛りまで水を加えて昆布(5×6cm)1枚、粗塩小さじ1強を加えます。
    ざっと混ぜたら、1のさつまいもの水気をきってのせて炊きます。
  3. 炊き上がったら昆布を除いてよく混ぜ、茶碗に盛ります。

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