【きょうの料理】さやいんげんのごまよごし
料理名 | さやいんげんのごまよごし |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 土井善晴 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年5月11日(火) |
コメント
ここでは、土井善晴さんによる「さやいんげんのごまよごし」の作り方になります。料理の名前から、日本人の素材を敬う心が感じられますね。そんな思いで、心を凝らしてゆがきます。上手にゆでられたら、ゆでただけなのにこんなにおいしいと、感じるはずです。旬の野菜のすばらしさ。
さやいんげんのごまよごしの材料(2~3人分)
さやいんげん | 100g |
白ごま | 大さじ2 |
●塩・しょうゆ
さやいんげんのごまよごしの作り方
1.さやいんげん(100g)はヘタを切り落とし、食べやすい長さに切ります。
2.塩適量を加えた熱湯で1を程よい堅さにゆで、水にとります。冷めたらざるに上げて水気をきります。
3.すり鉢で白ごま(大2)をすります。
4.2のさやいんげんの水気を拭き取り、3に加えます。しょうゆ小さじ1を加えてあえます。
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