【きょうの料理】しょうが焼き風太巻き
料理名 | しょうが焼き風太巻き |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 佐々木浩 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年5月17日(火) |
豚肉とレタスでボリューム&食感を
【京料理人のかんたん!和食塾】というテーマで、太巻き料理3品を紹介。ここでは、「しょうが焼き風太巻き」の作り方になります。味付けした豚肉とシャキシャキのレタスを巻いて、食感よく食べごたえアップの太巻きです。豚肉のうまみをかたくり粉をまぶしてとじ込めましょう。
しょうが焼き風太巻きの材料(3~4人分)
すし飯 | 2合分 |
豚ロース肉(薄切り) | 200g |
A
酒・しょうゆ・みりん・砂糖 | 各大さじ3 |
しょうが(すりおろす) | 1かけ分(15g) |
焼きのり(全形) | 2枚 |
レタス(大きくちぎる) | 2枚分 |
●かたくり粉・サラダ油・マヨネーズ
しょうが焼き風太巻きの作り方
1.ボウルにAの酒・しょうゆ・みりん・砂糖(各大3)、しょうが(すりおろす 1かけ分(15g))を合わせ、豚ロース肉(薄切り 200g)を加えてしっかりもみ込む。2~3分間つけて味をなじませ、余分な汁けをきって、かたくり粉(適量)をまぶす。
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2.フライパンを強火で熱してサラダ油(少々)を入れ、1を炒める。
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3.巻きすに焼きのり(全形 2枚)とすし飯(2合分)を置き、巻き終わり側に土手をつくる。手前にレタス(大きくちぎる 2枚分)の半量を敷き、粗熱を取った2の半量をのりの端までのせ、マヨネーズ(適量)を絞る。
●「すし飯」 ⇒ 作り方はこちら
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4.巻きすで巻き、切る。残りも同様にする。しょうが焼き風太巻きの完成。
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