【きょうの料理】ツナジャン
料理名 | ツナジャン |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 平野レミ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2022/4/11(月) |
ツナジャンの材料(つくりやすい分量)
ツナ(缶詰/油漬け) | (小)2缶(140g) |
たまねぎ | 1/2コ(100g) |
生しいたけ | 50g |
●米油・みそ
ツナジャンの作り方
- たまねぎ 1/2コ(100g)はみじん切りにします。生しいたけ50gは石づきを除いて軸ごとみじん切りにします。
- フライパンに米油大さじ1を中火で熱し、たまねぎを炒めます。透き通ってきたら、しいたけ、ツナ(缶詰/油漬け)(小)2缶(140g)を缶汁ごと加え、さらに炒めます。なじんだら、みそ大さじ1+1/2を加えて混ぜ合わせます。
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