【きょうの料理】揚げかぼちゃ
料理名 | 揚げかぼちゃ |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 土井善晴 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2017年9月7日(木) |
じっくりと素揚げして
土井善晴の味こよみシリーズでは、この時季ならではの料理品を紹介。ここでは、「揚げかぼちゃ」の作り方になります。かぼちゃを冷たい油に入れて、じっくりと素揚げし、砂糖しょうゆを絡めた一品。
揚げかぼちゃの材料(4人分)
かぼちゃ | 500g |
A
酒 | 大さじ3 |
砂糖 | 大さじ3 |
しょうゆ | 小さじ2 |
●揚げ油
揚げかぼちゃの作り方
1.かぼちゃ(500g)は種とワタをそのまま残して、大きめのザク切りにします。
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2.小さめのフライパン(直径20cm)に揚げ油カップ3/4を入れ、かぼちゃを入れて中火にかけ、10~15分間かけて素揚げにして火を通します。
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3.かぼちゃに火が通ったら、フライパンの揚げ油を別の容器にあけて、油をきります。
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4.3にAの酒(大さじ3)・砂糖(大さじ3)・しょうゆ(小さじ2)を加えて中火でいりつけ、かぼちゃに調味料をからめます。
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5.揚げかぼちゃの完成。
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