【きょうの料理】根菜の甘酢マリネ
料理名 | 根菜の甘酢マリネ |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 鳥羽周作 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2022/11/22(火) |
根菜の甘酢マリネの材料(2人分)
かぼちゃ・さつまいも | 各50g |
にんじん・れんこん | 各50g |
A
赤ワインビネガー | 小さじ1 |
はちみつ | 小さじ1/2 |
●サラダ油・塩
根菜の甘酢マリネの作り方・レシピ
- かぼちゃ・さつまいも各50g、にんじん・れんこん各50gは5mm厚さの食べやすい大きさに切ります。
- フライパンにサラダ油大さじ3を弱めの中火で熱し、野菜を5~6分間ゆっくりと揚げ焼きにします。途中焼き色がついたら上下を返します。
火がとおってこんがりとしたら取り出し、油をきってボウルに入れます。 - 熱いうちに塩少々をふり、Aの赤ワインビネガー(小さじ1)・はちみつ(小さじ1/2)を加えてあえます。
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