【きょうの料理】水菜とお揚げのサラダのレシピ・大原千鶴|おさらいキッチン        

【きょうの料理】水菜とお揚げのサラダ

水菜とお揚げのサラダ

水菜とお揚げのサラダ

料理名 水菜とお揚げのサラダ
番組名 きょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2022/4/13(水)
2022/4/13のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「水菜とお揚げのサラダ」のレシピが紹介されました。ごま油の風味がきいた中華風サラダ。たれと混ぜながら食べると、味わいの変化も楽しめます。

水菜とお揚げのサラダの材料(1~2人分)

水菜 40g
油揚げ 30g
A
すりごま(白)・酢・しょうゆ・ごま油 各大さじ1
焼きのり 適量

水菜とお揚げのサラダの作り方

  1. フライパンに油揚げ30gを入れ、中火でこんがりと両面を焼きます。紙タオルに取り出して油を吸い取り、5㎜角に切ります。Aのすりごま(白)・酢・しょうゆ・ごま油(各大さじ1)は合わせます。
  2. 器に水菜40gと油揚げを盛り、Aをかけ、焼きのり適量をちぎって散らします。

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