【きょうの料理】水菜と揚げの炊いたん
料理名 | 水菜と揚げの炊いたん |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 村田吉弘 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2023/11/29(水)2023/11/24(金) |
水菜と揚げの炊いたんの材料(2人分)
水菜 | 1ワ(200g) |
油揚げ | 1/2枚(50g) |
A
煮干しのだし(だしをとったあとのもの) | カップ1+1/5 |
薄口しょうゆ・みりん | 各大さじ1+1/3 |
煮干し・七味とうがらし | 各適宜 |
水菜と揚げの炊いたんの作り方・レシピ
- 水菜1ワ(200g)は5㎝長さに切ります。油揚げ1/2枚(50g)は縦半分に切り、5mm幅に切ります。
- 鍋にAの煮干しのだし(だしをとったあとのもの カップ1+1/5)・薄口しょうゆ・みりん(各大さじ1+1/3)を入れて中火にかけ、油揚げ、好みで煮干し適宜を加えます。
沸騰してきたら水菜を加え、ひと煮立ちさせたら器に盛ります。好みで七味とうがらし適宜をふります。POINT
●「煮干しのだし」=>レシピはこちら
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