重ねのりご飯
| 料理名 | 重ねのりご飯 |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 飛田和緒 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年2月13日（月） |
「毎日きちんとお弁当」というテーマで、飛田和緒さんがお弁当料理を紹介していました。ここでは、「重ねのりご飯」の作り方になります。二段重ねにし、しょうゆ味で味つけしたシンプルなのり弁です。
| ご飯(温かいもの) | 200g |
| 焼きのり(全形) | 1/4～1/3枚 |
1.お弁当箱にご飯(温かいもの 200g)の半量を薄く広げ、焼きのり(全形 1/4～1/3枚)の半量を一口大にちぎってのせます。
2.上からしょうゆ少々を回しかけます。
3.2の上に残りのご飯を広げ、残りののりをちぎってのせ、しょうゆ少々を回しかけます。
4.重ねのりご飯の完成。
タグ：飛田和緒
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