さつま揚げの中華風丼
料理名 |
さつま揚げの中華風丼 |
番組名 |
どさんこワイド179 |
コーナー |
奥様ここでもう一品 |
料理人 |
星澤雅也 |
放送局 |
札幌テレビ |
放送日 |
2023/8/18(金) |
2023/8/18の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、
星澤雅也さんにより「
さつま揚げの中華風丼」のレシピが紹介されました。たっぷり入った万能ネギの香りと食感が嬉しい丼です。お好みでラー油をかけても美味しくいただけます。
さつま揚げの中華風丼の材料(2人分)
ごはん |
2膳分 |
さつま揚げ |
4枚 |
万能ネギ |
1束 |
乾燥キクラゲ |
3g |
ニンニク |
1片 |
ゴマ油 |
大さじ2杯 |
水溶き片栗粉 |
適量 |
水 |
カップ1/2杯 |
調味料
酒・しょうゆ |
各大さじ1杯 |
てんさい糖 |
小さじ1杯 |
塩 |
ひとつまみ |
ラー油 |
少々 |
さつま揚げの中華風丼の作り方・レシピ
- さつま揚げはサッと湯通しして1cm幅に切ります。万能ネギは、水に放してパリッとさせて3cm長さに切ります。
キクラゲは、お湯で戻して一口大に切ります。ニンニクはみじん切りにします。
水と調味料の材料の酒・しょうゆ(各大さじ1杯)・てんさい糖(小さじ1杯)・塩(ひとつまみ)・ラー油(少々)は合わせておきます。
- フライパンにゴマ油とニンニクを入れて火にかけ、香りが立ったら、さつま揚げときくらげを入れて炒め、万能ネギとの合わせた調味料を入れて炒め合わせます。
水溶き片栗粉でトロミをつけます。
- 器にご飯を盛り、をのせてラー油をかけて頂きます。