【どさんこワイド179】ひとくち豚チャーシュー

ひとくち豚チャーシュー
料理名 | ひとくち豚チャーシュー |
番組名 | どさんこワイド179 |
コーナー | 奥様ここでもう一品 |
料理人 | 星澤幸子 |
放送局 | 札幌テレビ |
放送日 | 2024/2/26(月) |
ひとくち豚チャーシューの材料(作りやすい分量)
豚モモ肉(ブロック) | 300g |
コショウ | 少々 |
しょうゆ・酒 | 各大さじ3杯 |
てんさい糖 | 大さじ2杯 |
ニンニク | 2片 |
ショウガ | 1片 |
長ネギの青身 | 1本分 |
油 | 大さじ1杯 |
茹でたホウレン草 | 適量 |
ひとくち豚チャーシューの作り方・レシピ
- 豚モモ肉は縦半分に切ってコショウをまぶし、ポリ袋に入れて、しょうゆ、酒、てんさい糖を加えます。
- ニンニクは潰し、ショウガは薄切り、ネギは包丁でつぶして全てポリ袋に入れてもみ込み、味を馴染ませます。
- ポリ袋の空気を抜いて、肉全体に調味料を絡め、1時間程漬けておきます。
- フライパンに油を熱し、漬けておいた肉を取り出し、全体に焼き目をつけてから、ポリ袋に残った調味料を加えてフタをして、弱火で20分程蒸し焼きします。
途中、裏表を返しながら、ツヤを出して仕上げます。 - 冷めたら薄く切り、茹でたホウレン草を敷いた器の上に並べ、残ったタレをかけます。