【どさんこワイド179】スタミナねばねば丼のレシピ・奥様ここでもう一品・星澤幸子|おさらいキッチン        

【どさんこワイド179】スタミナねばねば丼

どさんこワイド179のレシピ・スタミナねばねば丼

スタミナねばねば丼

料理名 スタミナねばねば丼
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2023/7/10(月)
2023/7/10の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「スタミナねばねば丼」のレシピが紹介されました。粘りの強いものにはスタミナが有ります。

スタミナねばねば丼の材料(2人分)

ご飯 2膳
サンマの蒲焼き缶 1缶
オクラ 5本
少々
納豆 3パック
しょうゆ 大さじ1杯
コショウ 少々
青シソ 10枚

スタミナねばねば丼の作り方・レシピ

  1. サンマの蒲焼きは粗くほぐし、オクラは塩でもんでから、そのままゆでて薄い小口切りにします。
  2. ボウルに納豆を入れ、良く練り混ぜてから、サンマ、オクラ、しょうゆ、コショウを加えて混ぜておきます。青シソは千切りにします。
  3. 器にご飯を盛り、青シソをのせ、の合わせた具材をのせていただきます。

【どさんこワイド179】で紹介された他のレシピ

その他の【どさんこワイド179】の料理レシピはこちら=>どさんこワイド179

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ