【どさんこワイド179】切り干しピリ辛焼きそば
料理名 | 切り干しピリ辛焼きそば |
番組名 | どさんこワイド179 |
コーナー | 奥様ここでもう一品 |
料理人 | 星澤幸子 |
放送局 | 札幌テレビ |
放送日 | 2023/10/31(火) |
切り干しピリ辛焼きそばの材料(2人分)
切り干し大根 | 30g |
焼きそばの麺 | 2玉 |
さつまあげ | 2枚 |
ニンジン | 30g |
長ネギ | 1本 |
油 | 大さじ1杯 |
酒 | 大さじ2杯 |
調味料
しょうゆ | 大さじ2杯 |
みりん・ゴマ油 | 各大さじ1杯 |
豆板醤 | 小さじ1杯 |
切り干しピリ辛焼きそばの作り方・レシピ
- 切り干し大根はぬるま湯で戻して水分をしぼります。さつまあげは薄切りにし、ニンジンは千切り、長ネギは縦半分の斜め薄切りにし、青身は小口切りにします。
- フライパンに油を熱し、切り干し大根、ニンジンを炒めてから平らにし、焼きそばの麺、さつまあげ、長ネギを重ねて酒をふってフタをし、中火で5分ほど蒸し焼きにします。
- 調味料のしょうゆ(大さじ2杯)・みりん・ゴマ油(各大さじ1杯)・豆板醤(小さじ1杯)を合わせてからフライパンに加えます。全体を混ぜて味を馴染ませて器に盛り、長ネギの青身をあしらいます。