煮干しとキノコの炊き込みご飯
料理名 |
煮干しとキノコの炊き込みご飯 |
番組名 |
どさんこワイド179 |
コーナー |
奥様ここでもう一品 |
料理人 |
星澤幸子 |
放送局 |
札幌テレビ |
放送日 |
2023/4/11(火) |
2023/4/11の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、
星澤幸子さんにより「
煮干しとキノコの炊き込みご飯」のレシピが紹介されました。キノコや小揚と一緒に煮干しも入れる炊き込みご飯です。小さな煮干しを使うことがコツです、腹も頭も取らずに済みます。
煮干しとキノコの炊き込みご飯の材料(4人分)
米 |
2合 |
水 |
2合分 |
煮干し |
20g |
酒 |
大さじ1杯 |
小揚げ |
1枚 |
マイタケ・シメジ |
各1パック |
細切り昆布 |
ひとつまみ |
調味料
しょうゆ |
大さじ2杯 |
塩 |
小さじ1/2杯 |
酒 |
大さじ1杯 |
煮干しとキノコの炊き込みご飯の作り方・レシピ
- 米は炊く30分前にといで分量の水に浸しておきます。煮干しには、酒をふっておきます。
- 小揚げはキッチンペーパーで押さえて油を取り、横半分の細切りにします。
マイタケ、シメジは石付きを取って、食べやすくほぐします。
- 1の米に、細切昆布、煮干し、キノコ、小揚の順に入れます。調味料のしょうゆ(大さじ2杯)・塩(小さじ1/2杯)・酒(大さじ1杯)を全体に回しかけて、炊飯器で普通に炊きます。
- 炊き上がったらすぐにヘラ返しをします。