白菜とひき肉のミルフィーユ煮込み
料理名 |
白菜とひき肉のミルフィーユ煮込み |
番組名 |
どさんこワイド179 |
コーナー |
奥様ここでもう一品 |
料理人 |
星澤幸子 |
放送局 |
札幌テレビ |
放送日 |
2024/2/7(水) |
2024/2/7の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、
星澤幸子さんにより「
白菜とひき肉のミルフィーユ煮込み」のレシピが紹介されました。白菜の間にひき肉を挟んでカレー味で煮ます。片栗粉も使いますのでとろみが付いて、温まる煮物になりました。
白菜とひき肉のミルフィーユ煮込みの材料(2人分)
白菜 |
3枚 |
片栗粉 |
適量 |
豚ひき肉 |
200g |
塩・コショウ・酒 |
各少々 |
生シイタケ |
3枚 |
水 |
カップ3杯 |
調味料
しょうゆ |
大さじ2杯 |
てんさい糖・酒・カレー粉 |
各大さじ1杯 |
白菜とひき肉のミルフィーユ煮込みの作り方・レシピ
- 豚ひき肉をボウルに入れ、塩、コショウ、酒を混ぜて、下味をつけてから、生シイタケをみじん切にして加え、混ぜ合わせます。
- 白菜の丸みがある方を上にして、片栗粉を少々ふり、混ぜたひき肉の1/3量を広げてのせて、片栗粉をふり、白菜1枚を重ねます。同様に2度繰り返します。
- 重ねた白菜を4.5cm幅に切り、鍋に立てて花びらのように詰めます。
- 分量の水と調味料のしょうゆ(大さじ2杯)・てんさい糖・酒・カレー粉(各大さじ1杯)を合わせて鍋に入れ、落としフタをして20分ほど中火で煮込みます。
- 重なりを崩さないように、そっと取り分けて器に盛り、煮汁を注ぎます。