国分太一

2024/4/28のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ニラたまスープ」のレシピが紹介されました。さっぱりとした味とふわふわの卵が絶品のスープ『白いごはんに合うシリーズ』

2024/4/21のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ししとうのごま肉巻き」のレシピが紹介されました。『男子ごはんの本 その16』パーフェクトガイド発売

2024/4/21のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「鶏つくねの月見丼」のレシピが紹介されました。『男子ごはんの本 その16』パーフェクトガイド発売

2024/4/21のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「生ハムとアボカドのクリームパスタ」のレシピが紹介されました。『男子ごはんの本 その16』パーフェクトガイド発売

2024/4/14のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「みょうがと豚バラの炒め煮」のレシピが紹介されました。みょうがが主役の料理【4月のリクエストSP〜2週目】

2024/4/14のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ペッパースペアリブ」のレシピが紹介されました。ジンに合うおつまみ料理【4月のリクエストSP〜2週目】

2024/4/14のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「簡単アラ煮」のレシピが紹介されました。アラを使った料理【4月のリクエストSP〜2週目】

2024/4/7のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「手羽先のビール煮」のレシピが紹介されました。ビールを使った肉料理『4月のリクエストSP～1週目』

2024/4/7のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「鶏肉と野菜のレンジ中華丼」のレシピが紹介されました。電子レンジだけで簡単に作れる中華丼『4月のリクエストSP～1週目』

2024/4/7のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ほうじ茶パエリア風」のレシピが紹介されました。土鍋を使った料理『4月のリクエストSP～1週目』

2024/3/31のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ねぎとタコのぬた」のレシピが紹介されました。『俺たちの作り置きシリーズ第7弾〜みそダレ〜』和え物

2024/3/31のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「サワラのみそ焼き」のレシピが紹介されました。『俺たちの作り置きシリーズ第7弾〜みそダレ〜』焼き物

2024/3/31のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「豚肉とにんにくの芽のみそダレ炒め」のレシピが紹介されました。『俺たちの作り置きシリーズ第7弾〜みそダレ〜』炒め物

2024/3/24のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「スナップエンドウのサッと煮」のレシピが紹介されました。『春のおつまみ』

2024/3/24のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「タラの芽の肉巻き」のレシピが紹介されました。『春のおつまみ』