国分太一

2022/7/3のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「焦がしねぎのスペアリブ煮込み」のレシピが紹介されました。『夏のおつまみ特集』ハイボールに合う夏のおつまみにピッタリ！！

2024/9/1のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「エビとヤングコーンの焦がしバターソテー」のレシピが紹介されました。『夏のおつまみ特集』

2024/9/1のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「イワシの梅煮風かば焼き」のレシピが紹介されました。『夏のおつまみ特集』

2024/8/25のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ゴーヤとしらすのチャンプルー」のレシピが紹介されました。ゴーヤーとしらすでさっぱりとした味付けのメインおかず『沖縄料理の定食』

2024/8/25のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ジューシー」のレシピが紹介されました。『沖縄料理の定食』お馴染み定番の炊き込みご飯。かつおだしと昆布で作ります。

2024/8/25のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「沖縄風みそ汁」のレシピが紹介されました。卵など具だくさんの味噌汁『沖縄料理の定食』

2024/8/18のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「まるごとピーマンと豚肉のぶっかけ飯」のレシピが紹介されました。テーマ『ぶっかけ飯』ピーマンのジューシーさと苦い旨味を満喫！

2024/8/18のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「イタリアンぶっかけ飯」のレシピが紹介されました。ミニトマト＆しらすで冷たくサラサラと食べられる『ぶっかけ飯』

2024/8/18のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「サンラーぶっかけ飯」のレシピが紹介されました。酸っぱさ＆辛さでご飯がすすむ『ぶっかけ飯』

2024/8/11のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ゼリーフライ」のレシピが紹介されました。おからとジャガイモ、にんじんなどの野菜を混ぜて揚げたモチモチ食感。『ご当地ごはんシリーズ第25弾〜埼玉県』より

2024/8/11のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「豚みそ丼」のレシピが紹介されました。『ご当地ごはんシリーズ第25弾〜埼玉県』より秩父市のご当地どんぶり

2024/8/4のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「鶏とかつおだしのにゅうめん」のレシピが紹介されました。手羽先をだしに豊かな風味が香るやさしい味わいの温かい素麺レシピ。『アレンジそうめん〜第9弾』

2024/8/4のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「チーズと豚ひき肉の和え麺」のレシピが紹介されました。『アレンジそうめん〜第9弾』オイスターソース＆チーズで濃厚！

2024/8/4のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「しそと明太子の和え麺」のレシピが紹介されました。『アレンジそうめん〜第9弾』シソと明太子が相性抜群！

2024/7/28のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「豚ひき肉のコチュジャン炒めレタス包み」のレシピが紹介されました。『ビールに合う夏のおつまみ』