国分太一

料理名 カレーライスコロッケ 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2016年1月24日（日）   ドライカレーをコロッケに 男子ごはん400回記念！お客様を呼んじゃいましたスペシャ・・・

料理名 チキンライスコロッケ 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2016年1月24日（日）   チキンライスにチーズを入れて 男子ごはん400回記念！お客様を呼んじゃいましたスペ・・・

料理名 タン塩とレタスの鍋焼きうどん 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2016年1月17日（日）   ごまの香りと胡椒の効いた 男子ごはんではさむ～い今の時期に持ってこい！と「・・・

料理名 ねぎとにんじんのかき揚げ 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 ゲスト 国分太一 放送局 テレビ東京 放送日 2016年1月17日（日）   ネギと野菜の甘みが広がるかき揚げ 男子ごはんではさむ～い今の・・・

料理名 変わりダネおにぎりの具 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2016年1月10日（日）   ササッと栄養のあるおにぎりを 今週の男子ごはんでは、特別編として２０１５年の大反・・・

料理名 イタリアン春巻き 番組名 男子ごはん 料理人 上野樹里 放送局 テレビ東京 放送日 2016年1月03日（日）   ココナッツオイルでお菓子感覚のつまみに 上野樹里さん、岡村隆史さんをゲストに迎えた新春・・・

料理名 牛たたきのポン酢マリネ 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2016年1月03日（日）   ポン酢で簡単！ 新春２時間スペシャルということで、東出昌大さん、上野樹里さん、岡・・・

料理名 タコとクレソンのさっぱりサラダ 番組名 男子ごはん 料理人 岡村隆史 放送局 テレビ東京 放送日 2016年1月03日（日）   岡村隆史さんの史上最高レシピ 東出昌大さん、上野樹里さん、岡村隆史さんを・・・

料理名 うなぎの白焼きと蒲焼き 番組名 男子ごはん 料理人 東出昌大 放送局 テレビ東京 放送日 2016年1月3日（日）   東出昌大さんこだわりのおつまみ 新春２時間スペシャルということで、東出昌大さん、上・・・

料理名 ラム肉のミートパイ 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2016年1月3日（日）   上野樹里さんのリクエストでミートパイ 新春２時間スペシャルということで、東出昌大さん、・・・

料理名 東出家の下町餃子 番組名 男子ごはん 料理人 東出昌大 放送局 テレビ東京 放送日 2016年1月3日（日）   東出昌大さんの「おふくろの味」 東出昌大さん、上野樹里さん、岡村隆史さんをゲストに迎えた・・・

料理名 鶏のごまみぞれ鍋 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2015年12月20日（日）   すりごま濃厚な鍋をそばでシメて！ この冬おすすめ！「鶏のごまみぞれ鍋」の作り方を紹介・・・

料理名 マグロともやしの中華和え 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2015年12月20日（日）   マグロともやしの相性抜群！ この冬おすすめ！ということで、「鶏のごまみぞれ鍋・・・

料理名 シシグ風アドボ 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2015年12月13日（日）   アドボの味つけでシシグを フィリピンで学んだ料理を日本で手に入る食材で簡単アレンジ！こ・・・

料理名 和風シニガン 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2015年12月13日（日）   酸味がいい！ フィリピンで学んだ料理を日本で手に入る食材で簡単アレンジ！ここでは酸味の効・・・