奥薗壽子

料理名 キャベツとジャガイモの豆乳シチュー 番組名 みんなの家庭の医学 料理人 奥薗壽子 放送局 テレビ朝日 放送日 2015年3月24日（火）   たっぷり具材の豆乳スープ ～身体を老けさせない食べ物が判明！・・・

料理名 さば缶カレーそぼろ 番組名 みんなの家庭の医学 コーナー 名医が認めた新効果！カラダ(秘)老けないSP 料理人 奥薗壽子 放送局 テレビ朝日 放送日 2015年2月17日（火）   さば缶で簡単常備菜 ・・・

料理名 いわしと厚揚げのつくね 番組名 みんなの家庭の医学 コーナー 名医が認めた新効果！カラダ(秘)老けないSP 料理人 奥薗壽子 放送局 テレビ朝日 放送日 2015年2月17日（火）   いわしと厚揚げで・・・

料理名 ぶりと小松菜の煮びたし 番組名 みんなの家庭の医学 コーナー 名医が認めた新効果！カラダ(秘)老けないSP 料理人 奥薗壽子 放送局 テレビ朝日 放送日 2015年2月17日（火）   小松菜、油揚げと・・・

料理名 鶏とキノコのちゃんこ鍋 番組名 みんなの家庭の医学 料理人 奥薗壽子 放送局 テレビ朝日 放送日 2014年12月09日（火）   手作りタレで減塩して夜間頻尿の予防 冬に増える身体の不調解消スペシャル・・・

料理名 ふわふわ鶏団子の豆乳鍋 番組名 みんなの家庭の医学 料理人 奥薗壽子 放送局 テレビ朝日 放送日 2014年12月9日（火）   コクのある豆乳鍋で夜間頻尿の予防 冬に増える身体の不調解消スペシャルとい・・・

料理名 奥薗流トマトキムチ鍋 番組名 みんなの家庭の医学 料理人 奥薗壽子 放送局 テレビ朝日 放送日 2014年12月9日（火）   トマトキムチ鍋で、夜間頻尿の予防・改善を 冬に増える身体の不調解消スペシャ・・・

料理名 レンコンのお好み焼き 番組名 みんなの家庭の医学 料理人 奥薗壽子 放送局 テレビ朝日 放送日 2014年11月18日（火）   レンコンを加えてプリン体オフ！ お馴染み奥薗壽子さんが、美味しく食べて尿・・・

料理名 小松菜のクリームスパゲティ 番組名 みんなの家庭の医学 料理人 奥薗壽子 放送局 テレビ朝日 放送日 2014年11月18日（火）   豆乳を使ってプリン体を少なく お馴染み奥薗壽子さんが、美味しく食べ・・・

料理名 酒かすキムチ煮 番組名 みんなの家庭の医学 料理人 奥薗壽子 放送局 テレビ朝日 放送日 2014年8月12日（火）   豚キムチにとろ～りチーズ！ みんなの家庭の医学では、名医が認定！身体を老けさせな・・・

料理名 奥薗流！トウモロコシの発酵パンケーキ 番組名 みんなの家庭の医学 料理人 奥薗壽子 放送局 テレビ朝日 放送日 2014年8月12日（火）   お家で簡単！パンケーキ みんなの家庭の医学では腸を若く保っ・・・

料理名 納豆と漬け物の焼き春巻き 番組名 みんなの家庭の医学 料理人 奥薗壽子 放送局 テレビ朝日 放送日 2014年8月12日（火）   ねばねばとろ～りで、腸を若く保つ！ 腸を若く保つレシピということで、お・・・