市瀬悦子

2023/10/9のNHK系【きょうの料理】では、市瀬悦子さんにより「さつまいもと鶏のみぞれ煮」のレシピが紹介されました。こんがり焼いた鶏肉を甘辛のみぞれ煮に仕上げます。

2023/10/9のNHK【きょうの料理】では、市瀬悦子さんにより「かぶと牛肉のオイスターマヨ炒め」のレシピが紹介されました。かぶと牛肉の定番コンビにこっくり味でパンチをプラス。オイスターソースのうまみとマヨネーズのコクで、ご飯がすすむ炒め物です。

2023/10/9のNHK【きょうの料理】では、市瀬悦子さんにより「じゃがいもと豚肉の黒酢あん」のレシピが紹介されました。食べごたえありの厚切り豚肉に秋の味覚が合わさり、ボリューム満点！黒酢のまろやかなコクと酸味が、食欲をそそります。

2023/9/4のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、市瀬悦子さんにより「きのことトマトのハッシュドビーフライス」のレシピが紹介されました。トマト、まいたけのうまみや、バターでコクがプラス！短時間で本格的な味わいに仕上げる「ハッシュドビーフ」です。

2023/5/20の関西テレビ系【土曜は何する】予約が取れない10分ティーチャーでは、市瀬悦子さんによりまるでフルーツ!? 甘み倍増! 「春にんじんの炊き込みベジごはん」のレシピが紹介されました。今回は、「春野菜が主役！失敗知らずの炊き込みベジごはん」を伝授。

2023/5/20の関西テレビ系【土曜は何する】予約が取れない10分ティーチャーでは、市瀬悦子さんにより目にも鮮やか! 「春キャベツのイタリアン炊き込みベジごはん」のレシピが紹介されました。今回は、「春野菜が主役！失敗知らずの炊き込みベジごはん」を伝授。

2023/5/20の関西テレビ系【土曜は何する】予約が取れない10分ティーチャーでは、市瀬悦子さんによりおかず要らず!「新じゃがと牛肉の炊き込みベジごはん」のレシピが紹介されました。今回は、「新じゃがと牛肉の炊き込みベジごはん」を伝授。

2023/5/20の関西テレビ系【土曜は何する】予約が取れない10分ティーチャーでは、市瀬悦子さんによりとろ～りとろける! 「新玉ねぎ&桜えびの炊き込みベジごはん」のレシピが紹介されました。今回は、「春野菜が主役！失敗知らずの炊き込みベジごはん」を伝授。

2023/2/13のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、市瀬悦子さんにより「小松菜と豚肉の甘酢炒め」のレシピが紹介されました。小松菜はアクが少ないので下ゆでは不要！

2023/2/13のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、市瀬悦子さんにより「小松菜とたらこのナムル」のレシピが紹介されました。たらこの塩けを生かした簡単ナムルです。

2022/12/5のNHK【きょうの料理】では、市瀬悦子さんにより「ねぎ豚蒸し」のレシピが紹介されました。3本分のねぎと豚バラ肉をシンプルに重ね蒸しにした一品。はちみつと粒マスタードのやさしい甘さとコクで、おいしさ倍増です！

2022/12/5のNHK【きょうの料理】では、市瀬悦子さんにより「小松菜かにたまの甘酢あん」のレシピが紹介されました。かにかまぼこを使った、成形いらずの簡単かにたま。アツアツのあんをトロリとかければ、ポカポカ間違いなし！

2022/12/5のNHK【きょうの料理】では、市瀬悦子さんにより「ブロッコリーと豚バラの春雨鍋」のレシピが紹介されました。冬の定番、鍋料理は春雨を加えてボリュームアップ。にんにくが力強く全体の味を支え、体を芯から温めてくれます。

2022/9/27のNHK【ひるまえほっと】では、市瀬悦子さんにより「レモン風味のチリマヨチキン」のレシピが紹介されました。レモンの酸味とスイートチリソースがポイント！まろやかなソースが、あとをひくおいしさです。冷めても味がなじんでおいしいので、お弁当にもぴったりです。

2022/9/15のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、市瀬悦子さんにより「切り干し大根のサラダ」のレシピが紹介されました。さっぱりとしたシャキシャキ食感のサラダです。