杵島直美

料理名 おひとりかにたま 番組名 NHKきょうの料理 料理人 杵島直美 放送局 NHK 放送日 2016年7月6日（水）   ひとり分甘酢あんの素で簡単！ 【ひとり分で楽々！にっぽんの中国風おかず】というテーマ・・・

料理名 えのきマーボー 番組名 きょうの料理 料理人 杵島直美 放送局 NHK 放送日 2016年7月6日（水）   ひとり分マーボーの素で簡単！ 【ひとり分で楽々！にっぽんの中国風おかず】というテーマで、料理・・・

料理名 ささ身とトマトのバンバンジー風 番組名 NHKきょうの料理 料理人 杵島直美 放送局 NHK 放送日 2016年7月5日（火）   ひとり分バンバンジーだれで簡単！ 【ひとり分で楽々！にっぽんの中国風お・・・

料理名 鶏むね肉のホイコーロー 番組名 NHKきょうの料理 料理人 杵島直美 放送局 NHK 放送日 2016年7月5日（火）   ひとり分ホイコーローの素で簡単！ 【ひとり分で楽々！にっぽんの中国風おかず】と・・・

料理名 おひとりから揚げ 番組名 きょうの料理 料理人 杵島直美 放送局 NHK 放送日 2016年7月5日（火）   ひとり分から揚げの素で簡単！ 【ひとり分で楽々！にっぽんの中国風おかず】というテーマで、料・・・

料理名 チャーシューなす 番組名 NHKきょうの料理 料理人 杵島直美 放送局 NHK 放送日 2016年7月4日（月）   ひとり分チャーシューの素で簡単！ 【ひとり分で楽々！にっぽんの中国風おかず】というテ・・・

料理名 クイック長芋酢豚 番組名 NHKきょうの料理 料理人 杵島直美 放送局 NHK 放送日 2016年7月4日（月）   ひとりぶんの酢豚の素で簡単！ 【ひとり分で楽々！にっぽんの中国風おかず】というテーマ・・・

料理名 にら豚もやし 番組名 きょうの料理 料理人 杵島 直美 放送局 NHK 放送日 2016年7月4日（月）   ひとりぶん肉野菜炒めの素で簡単！ 【ひとり分で楽々！にっぽんの中国風おかず】というテーマで、・・・

料理名 いりハム豆腐 番組名 NHKきょうの料理 料理人 杵島直美 放送局 NHK 放送日 2016年3月10日（木）   豆腐とハムを合わせて 【春野菜×肉の「7分」おかず】というテーマで、１品を７分で完成で・・・

料理名 ベーコンホイコーロー 番組名 NHKきょうの料理 料理人 杵島直美 放送局 NHK 放送日 2016年3月10日（木）   ご飯のおかわり必至 【春野菜×肉の「7分」おかず】というテーマで、１品を７分で・・・