上ノ堀聡子

料理名 ケチャップ肉じゃが 番組名 NHKあさイチ 料理人 上ノ堀聡子 放送局 NHK 放送日 2016年4月14日（木）   ケチャップで減塩効果に ＮＨＫあさイチではスゴイぞ！ケチャップというテーマで、しょ・・・