国分太一

料理名 W（ダブル）ソースカツ丼 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2014年9月7日（日）   ヒレとロースの違いやソース飯が、意外にあっさり！ 今日の男子ごはんでは、「こだわ・・・

料理名 揚げナスと春菊の中華和え 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2014年7月6日（日） お酢の酸味と、生の春菊が食欲をそそる お酢の酸味と、生の春菊が食欲をそそります。春菊が薬味っぽ・・・

料理名 オクラがんもどきトロトロあん 番組名 いっぷく！まんぷくキッチン 料理家 吉岡英尋 放送局 TBS 放送日 2014年7月3日（木） ふわふわ！にとろとろ！手作りがんもにオクラあんを 夏野菜で極ウマ簡単おかず！と・・・

料理名 肉汁たっぷり餃子 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2014年6月29日（日） ジューシーな餃子で、肉汁たっぷり！ みんな大好きな「餃子」。ニラのほかに白菜やキャベツなどを入れた餡・・・

料理名 豚肉と枝豆のスープチャーハン 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2014年6月29日（日） 豚肉のチャーハンに和風だしのスープあんが、たまらない！ 栗原心平さんがベチャッと仕上がっ・・・