国分太一

2025/3/2のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ちゃんちゃん焼き」のレシピが紹介されました。『ご当地ごはんシリーズ第27弾　北海道』より

2025/2/23のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「せせりとしめじのトマト煮」のレシピが紹介されました。『ブラックペッパーを使った3品』男のロマンシリーズ第35弾

2025/2/23のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ペッパーハンバーグ　グレイビーソース」のレシピが紹介されました。黒コショウと生クリームの新感覚ハンバーグ『ブラックペッパーを使った3品』男のロマンシリーズ第35弾

2025/2/23のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「粒こしょうのバクテー」のレシピが紹介されました。バクテー（肉骨茶）は、骨付き豚肉を漢方スープや醤油などで煮込んだマレーシアやシンガポールのローカルフード『ブラックペッパーを使った3品』男のロマンシリーズ第35弾。ほろほろ肉が絶品！

2025/2/16のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「長ねぎのだし浸し」のレシピが紹介されました。熱燗に合う冷たいおつまみ『燗酒に合うおつまみ第5弾』

2025/2/16のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「タラとごぼうのすり身揚げ」のレシピが紹介されました。ふわふわの歯応え食感！『燗酒に合うおつまみ第5弾』

2025/2/16のテレビ東京系【男子ごはん】では、国分太一さんにより「鴨むね肉のバルサミコソテー いぶりがっことブルーチーズのせ」のレシピが紹介されました。ゴルゴンゾーラチーズといぶりがっこが相性抜群！『燗酒に合うおつまみ第5弾』

2025/2/2のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「さっぱりスパイス鍋」のレシピが紹介されました。カルダモン・グローブを使った肉団子の鍋レシピ。シメは『カレーラーメン』

2025/2/2のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ブリのアチャール」のレシピが紹介されました。アチャールとは、インドなど南アジアのピクルス・漬け物のこと。

2025/1/26のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「牛肉のオイスターソース炒め」のレシピが紹介されました。中華の王道おかず『白いごはんが合う中華』第16弾

2025/1/26のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「しょうがたっぷり中華サラダ」のレシピが紹介されました。千切り生姜のジャキジャキ食感『白いごはんが合う中華』第16弾

2025/1/26のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「しいたけと春雨のスープ」のレシピが紹介されました。生姜と豆板醬の辛味が美味しいスープ『白いごはんが合う中華』第16弾

2025/1/19のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「餅ソースドリア」のレシピが紹介されました。お餅で作るベシャメルソースで超簡単！あっさり美味しいドリア

2025/1/19のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「餅ぬれせん」のレシピが紹介されました。溶かしたお餅をさっくりと揚げ焼きした食感が楽しい餅ぬれせんべい

2025/1/19のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「餅お好み焼き」のレシピが紹介されました。お餅で山芋のふんわり食感！